pete
Wpisy archiwalne w miesiącu
Marzec, 2011
| Dystans całkowity: | 174.25 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 05:16 |
| Średnia prędkość: | 26.88 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 60.07 km/h |
| Liczba aktywności: | 5 |
| Średnio na aktywność: | 34.85 km i 1h 19m |
| Więcej statystyk | |
Łączany, Ryczów, Wyźrał (skręt przy domu kultury)
Poniedziałek, 28 marca 2011 | dodano: 28.03.2011Kategoria Okołodomowe
| km: | 27.47 | km teren: | 0.00 | czas: | 01:05 | km/h: | 25.36 |
| max pręd.: | 58.12 | temperatura: | 13.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
| kalorie: | kcal | podjazdy: | m | rower: | Merida Speeder T3 | ||
Bardzo dobre samopoczucie, dużo słońca.
Przyjemna jazda pod górkę w Ryczowie. Dość mocny wiatr z przodu na płaskich odcinkach.
1 h 04' 50'', av 25.31
Przyjemna jazda pod górkę w Ryczowie. Dość mocny wiatr z przodu na płaskich odcinkach.
1 h 04' 50'', av 25.31
Zator, Wadowice, Mucharz i powrót
Środa, 23 marca 2011 | dodano: 23.03.2011Kategoria Okołodomowe
| km: | 73.19 | km teren: | 0.00 | czas: | 02:44 | km/h: | 26.78 |
| max pręd.: | 55.19 | temperatura: | 12.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
| kalorie: | kcal | podjazdy: | m | rower: | Merida Speeder T3 | ||
Łączany, Spytkowice, Zator, Radocza, Wadowice, ławka na rozpkopanym Rynku, droga na Suchą, Mucharz.
Awarie licznika, ostatecznie pokazał 72.05 km, 2 h 39' 55'', av 27.03.
Ładne słońce, choć zimno. Mało mocy na początku, najlepiej w środku trasy (Zator - Wadowice). Średni wiatr.
Awarie licznika, ostatecznie pokazał 72.05 km, 2 h 39' 55'', av 27.03.
Ładne słońce, choć zimno. Mało mocy na początku, najlepiej w środku trasy (Zator - Wadowice). Średni wiatr.
8 km i guma...
Poniedziałek, 14 marca 2011 | dodano: 14.03.2011Kategoria Okołodomowe
| km: | 8.14 | km teren: | 0.00 | czas: | 00:16 | km/h: | 30.53 |
| max pręd.: | 60.07 | temperatura: | 16.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
| kalorie: | kcal | podjazdy: | m | rower: | Merida Speeder T3 | ||
Piękne słońce, świetne samopoczucie i guma w Rusocicach. Po godzinie od niej dom.
16' 16'', av 30.96
16' 16'', av 30.96
Spytkowice z T
Niedziela, 13 marca 2011 | dodano: 13.03.2011Kategoria T
| km: | 32.66 | km teren: | 0.00 | czas: | km/h: | ||
| max pręd.: | 43.46 | temperatura: | 18.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
| kalorie: | kcal | podjazdy: | m | rower: | Merida Speeder T3 | ||
Spacerowe niedzielne tempo.
1 h 53' 39'', av 17.24
1 h 53' 39'', av 17.24
Czernichów, Kossowa Górka / WIOSNA!
Sobota, 12 marca 2011 | dodano: 12.03.2011Kategoria Okołodomowe
| km: | 32.79 | km teren: | 0.00 | czas: | 01:11 | km/h: | 27.71 |
| max pręd.: | 50.79 | temperatura: | 14.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
| kalorie: | kcal | podjazdy: | m | rower: | Merida Speeder T3 | ||
Wreszcie wiosna!
W tygodniu 1 h spinningu, dziś posiłek 2 h przed i dobre samopoczucie.
Pierwsza część dystansu pod duży wiatr, z powrotem za to wręcz przeciwnie. Pod Górkę 3' 17''.
Słońce!
1 h 11' 07''
W tygodniu 1 h spinningu, dziś posiłek 2 h przed i dobre samopoczucie.
Pierwsza część dystansu pod duży wiatr, z powrotem za to wręcz przeciwnie. Pod Górkę 3' 17''.
Słońce!
1 h 11' 07''
