pete
Woźniki
Poniedziałek, 4 października 2010 | dodano: 04.10.2010Kategoria Okołodomowe
| km: | 21.94 | km teren: | 0.00 | czas: | 00:46 | km/h: | 28.62 |
| max pręd.: | 60.07 | temperatura: | 15.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
| kalorie: | kcal | podjazdy: | 180m | rower: | Merida Speeder T3 | ||
45' 54'', av 28.69
Świetne samopoczucie na początku. Pierwsze wzniesienie przy domu - 25=27 km/h. Po 20' - 10.5 km. Av na punkcie pomiaru międzyczasu - 31.43. Gorsza druga część dystansu, zwłaszcza tuż za Górą Witanowską, słabsze tempo.
1' do rekordu trasy.
Świetne samopoczucie na początku. Pierwsze wzniesienie przy domu - 25=27 km/h. Po 20' - 10.5 km. Av na punkcie pomiaru międzyczasu - 31.43. Gorsza druga część dystansu, zwłaszcza tuż za Górą Witanowską, słabsze tempo.
1' do rekordu trasy.
