pete
Góra Wit., Roków, droga na Przytkowice, Witanowice, Góra Wit.
Poniedziałek, 31 października 2011 | dodano: 31.10.2011Kategoria Okołodomowe
| km: | 28.74 | km teren: | 0.00 | czas: | 01:06 | km/h: | 26.13 |
| max pręd.: | 53.72 | temperatura: | 13.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
| kalorie: | kcal | podjazdy: | m | rower: | |||
1 h 06' 33'', av 25.91
Rosół + 2 naleśniki z dżemem 30 min. przed.
Uczucie na pograniczu ciężkiej nogi i braku mocy. Brak zadyszki, ale też nie umiałem zmusić się do większego wysiłku.
Rosół + 2 naleśniki z dżemem 30 min. przed.
Uczucie na pograniczu ciężkiej nogi i braku mocy. Brak zadyszki, ale też nie umiałem zmusić się do większego wysiłku.
