Wpisy archiwalne w kategorii
Okołodomowe
Dystans całkowity: | 3539.89 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
Czas w ruchu: | 117:57 |
Średnia prędkość: | 27.24 km/h |
Maksymalna prędkość: | 64.95 km/h |
Suma podjazdów: | 2853 m |
Maks. tętno maksymalne: | 184 (0 %) |
Liczba aktywności: | 151 |
Średnio na aktywność: | 23.44 km i 0h 52m |
Więcej statystyk |
Zator, Wadowice
Sobota, 13 listopada 2010 | dodano: 13.11.2010Kategoria Okołodomowe
km: | 51.82 | km teren: | 0.00 | czas: | 02:00 | km/h: | 25.91 |
max pręd.: | 58.12 | temperatura: | 16.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
kalorie: | kcal | podjazdy: | m | rower: | Merida Speeder T3 |
1 h 59' 51'', av 25.79
Mocny, choć ciepły wiatr do Zatora. Było trudno.
Mocny, choć ciepły wiatr do Zatora. Było trudno.
Woźniki, Tomice
Piątek, 12 listopada 2010 | dodano: 12.11.2010Kategoria Okołodomowe
km: | 26.66 | km teren: | 0.00 | czas: | 01:00 | km/h: | 26.66 |
max pręd.: | 52.25 | temperatura: | 11.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
kalorie: | kcal | podjazdy: | m | rower: | Merida Speeder T3 |
1 h 0' 25''. av 26.47
Słabo na początku, w Woźnikach za traktorem. Dość mocny wiatr, zwłaszcza na początku. Bardzo udany, mocny fragment za od Góry Witanowskiej.
Słabo na początku, w Woźnikach za traktorem. Dość mocny wiatr, zwłaszcza na początku. Bardzo udany, mocny fragment za od Góry Witanowskiej.
Łączany Elektrownia
Poniedziałek, 8 listopada 2010 | dodano: 08.11.2010Kategoria Okołodomowe
km: | 13.04 | km teren: | 0.00 | czas: | 00:28 | km/h: | 27.94 |
max pręd.: | 56.65 | temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
kalorie: | kcal | podjazdy: | m | rower: | Merida Speeder T3 |
28' 07'', av 27.85
Powrót tą samą trasą. Ciemno.
Powrót tą samą trasą. Ciemno.
Brzeźnica PKP z E
Poniedziałek, 1 listopada 2010 | dodano: 08.11.2010Kategoria E, Okołodomowe
km: | 6.55 | km teren: | 0.00 | czas: | km/h: | ||
max pręd.: | 48.35 | temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
kalorie: | kcal | podjazdy: | m | rower: | Merida Speeder T3 |
15' 48'', av 25.01
Woźniki z E i V
Niedziela, 31 października 2010 | dodano: 31.10.2010Kategoria E, Okołodomowe
km: | 23.39 | km teren: | 0.00 | czas: | km/h: | ||
max pręd.: | 14.00 | temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
kalorie: | kcal | podjazdy: | m | rower: | Merida Speeder T3 |
1 h 21' 34'', av 17.21
Piękne słońce i ciepło.
Piękne słońce i ciepło.
Za Krzyżem, Tłuczań
Piątek, 29 października 2010 | dodano: 29.10.2010Kategoria Okołodomowe
km: | 15.53 | km teren: | 0.00 | czas: | km/h: | ||
max pręd.: | 48.35 | temperatura: | 12.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
kalorie: | kcal | podjazdy: | m | rower: | Merida Speeder T3 |
Szwankował licznik, 13.53 km, 33' 29'', av 24.24
Kossowa Górka
Piątek, 15 października 2010 | dodano: 15.10.2010Kategoria Okołodomowe
km: | 11.05 | km teren: | 0.00 | czas: | 00:26 | km/h: | 25.50 |
max pręd.: | 50.79 | temperatura: | 10.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
kalorie: | kcal | podjazdy: | m | rower: | Merida Speeder T3 |
Park, Filek aż do zakrętu
Piątek, 8 października 2010 | dodano: 08.10.2010Kategoria Okołodomowe
km: | 11.84 | km teren: | 0.00 | czas: | 00:27 | km/h: | 26.31 |
max pręd.: | 52.25 | temperatura: | 9.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
kalorie: | kcal | podjazdy: | m | rower: | Merida Speeder T3 |
27' 14'', av 26.09
Woźniki
Poniedziałek, 4 października 2010 | dodano: 04.10.2010Kategoria Okołodomowe
km: | 21.94 | km teren: | 0.00 | czas: | 00:46 | km/h: | 28.62 |
max pręd.: | 60.07 | temperatura: | 15.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
kalorie: | kcal | podjazdy: | 180m | rower: | Merida Speeder T3 |
45' 54'', av 28.69
Świetne samopoczucie na początku. Pierwsze wzniesienie przy domu - 25=27 km/h. Po 20' - 10.5 km. Av na punkcie pomiaru międzyczasu - 31.43. Gorsza druga część dystansu, zwłaszcza tuż za Górą Witanowską, słabsze tempo.
1' do rekordu trasy.
Świetne samopoczucie na początku. Pierwsze wzniesienie przy domu - 25=27 km/h. Po 20' - 10.5 km. Av na punkcie pomiaru międzyczasu - 31.43. Gorsza druga część dystansu, zwłaszcza tuż za Górą Witanowską, słabsze tempo.
1' do rekordu trasy.
Krzyż, Ryczów, Łączany, Kossowa Górka
Sobota, 2 października 2010 | dodano: 02.10.2010Kategoria Okołodomowe
km: | 24.44 | km teren: | 0.00 | czas: | 00:54 | km/h: | 27.16 |
max pręd.: | 46.39 | temperatura: | 13.0 | HRmax: | 180(%) | HRavg | (%) |
kalorie: | kcal | podjazdy: | m | rower: | Merida Speeder T3 |
54' 28'', av 26.95