Woźniki - rekord trasy standardowej 5
Niedziela, 6 czerwca 2010 | dodano: 06.06.2010Kategoria Okołodomowe, Rec
km: | 21.97 | km teren: | 0.00 | czas: | 00:45 | km/h: | 29.29 |
max pręd.: | 62.02 | temperatura: | 23.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
kalorie: | kcal | podjazdy: | 190m | rower: | Merida Speeder T3 |
Jeśli będę się nadal poprawiał pół minuty na dzień, to nie ma szans, żebym w przyszłym roku nie trafił do ProTouru ;)
44 ' 54'' - av 29.37 km/h. Choć do połowy trasy av wynosiła 30.57, a wczoraj 31.13. Dużo lepsza druga część dystansu.
Nowa v max: 62.02
44 ' 54'' - av 29.37 km/h. Choć do połowy trasy av wynosiła 30.57, a wczoraj 31.13. Dużo lepsza druga część dystansu.
Nowa v max: 62.02
Woźniki - rekord trasy standardowej 4
Sobota, 5 czerwca 2010 | dodano: 05.06.2010Kategoria Okołodomowe, Rec
km: | 21.98 | km teren: | 0.00 | czas: | 00:46 | km/h: | 28.67 |
max pręd.: | 60.07 | temperatura: | 21.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
kalorie: | kcal | podjazdy: | 190m | rower: | Merida Speeder T3 |
Wreszcie lato!
Nowy rekord trasy standardowej - lepszy o 1 min. 2 s. 46.29. I to wcale nie na największych obrotach w drugiej części dystansu. Ciekawe.
Nowy rekord prędkości - 60.07 km/h.
Nowy rekord trasy standardowej - lepszy o 1 min. 2 s. 46.29. I to wcale nie na największych obrotach w drugiej części dystansu. Ciekawe.
Nowy rekord prędkości - 60.07 km/h.
Ryczów
Piątek, 4 czerwca 2010 | dodano: 04.06.2010Kategoria Okołodomowe
km: | 22.66 | km teren: | 0.00 | czas: | 00:50 | km/h: | 27.19 |
max pręd.: | 49.32 | temperatura: | 20.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
kalorie: | kcal | podjazdy: | 90m | rower: | Merida Speeder T3 |
50' 15''
Kościółek w Sosnowicach z T
Czwartek, 3 czerwca 2010 | dodano: 03.06.2010Kategoria T
km: | 20.56 | km teren: | 0.00 | czas: | km/h: | ||
max pręd.: | 0.00 | temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
kalorie: | kcal | podjazdy: | m | rower: | Merida Speeder T3 |
20.56 km, 1 h 11' 14'', av 17.32, max 47.37
Park
Niedziela, 30 maja 2010 | dodano: 30.05.2010Kategoria Okołodomowe, E
km: | 7.34 | km teren: | 0.00 | czas: | km/h: | ||
max pręd.: | 43.46 | temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
kalorie: | kcal | podjazdy: | m | rower: | Merida Speeder T3 |
28' 34'', av 15.45, max 43.46
Tomice / Frydrychowice - Andrychów - Kocierz - Sucha Beskidzka - Wadowice
Sobota, 29 maja 2010 | dodano: 28.05.2010Kategoria Trips, 100 km
km: | 114.38 | km teren: | 0.00 | czas: | 04:24 | km/h: | 26.00 |
max pręd.: | 55.19 | temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
kalorie: | kcal | podjazdy: | 1180m | rower: | Merida Speeder T3 |
Pochmurno, ale bez deszczu.
/
/
Sosnowice
Piątek, 28 maja 2010 | dodano: 28.05.2010Kategoria Okołodomowe
km: | 25.18 | km teren: | 0.00 | czas: | 00:55 | km/h: | 27.47 |
max pręd.: | 55.19 | temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
kalorie: | kcal | podjazdy: | 100m | rower: | Merida Speeder T3 |
54' 51''
Ryczów
Wtorek, 25 maja 2010 | dodano: 25.05.2010Kategoria Okołodomowe
km: | 22.61 | km teren: | 0.00 | czas: | 00:46 | km/h: | 29.49 |
max pręd.: | 52.25 | temperatura: | 15.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
kalorie: | kcal | podjazdy: | 90m | rower: | Merida Speeder T3 |
46' 32''
Woźniki - rekord trasy standardowej 3
Poniedziałek, 24 maja 2010 | dodano: 24.05.2010Kategoria Okołodomowe, Rec
km: | 21.96 | km teren: | 0.00 | czas: | 00:47 | km/h: | 28.03 |
max pręd.: | 58.12 | temperatura: | 17.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
kalorie: | kcal | podjazdy: | 190m | rower: | Merida Speeder T3 |
Po deszczu - 47' 31'' - lepiej o 57 s.
Rekord prędkości - 58.12 km/h.
Rekord prędkości - 58.12 km/h.
Gorzeń
Niedziela, 23 maja 2010 | dodano: 23.05.2010Kategoria Okołodomowe
km: | 33.01 | km teren: | 0.00 | czas: | 01:11 | km/h: | 27.90 |
max pręd.: | 49.32 | temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
kalorie: | kcal | podjazdy: | m | rower: | Merida Speeder T3 |
_